Článek
Bylo vám někdy v autě špatně? Pokud jste zrovna neseděli v nějakém „líbivém“ kousku od Mansory, tak za to pravděpodobně nemohla přemíra nevkusu, nýbrž nemoc z pohybu známá jako kinetóza.
Více jsme si o tomto tématu popovídali s lékařem a zároveň motoristickým fanouškem Igorem Slaninkou z Premier Clinic v Praze, abychom zjistili, co, proč a jak.
Co je to kinetóza?
Nemoc z pohybu nebo cestovní nevolnost je stav, kdy dochází k nesouladu mezi vizuálními vjemy a informacemi ze systému rovnováhy ve vnitřním uchu. Lidově řečeno oči vidí pohyb okolí, ale vestibulární systém ve vnitřním uchu vnímá, že tělo je v klidu, nebo naopak.
Proč nám je v autě špatně? Oči vidí pohyb, ale systém rovnováhy vnímá, že je tělo v klidu. Nebo naopak.
A to vysílá do mozku protichůdné informace, což dráždí nervový systém a vede například k tomu, že nám je na zvracení nebo dokonce zvracíme. Tělo je zkrátka zmatené, tak zapojuje nervový systém a vyplavuje látky (hormony a jim podobné), které dávají žaludku signál k tomu, aby vám bylo zle.
Jaká je prevence?
Aby vám nebylo v autě špatně, je doporučené se při jízdě dívat dopředu do dálky (protože nedochází k takovému rozptylu pohybů předmětů). Nikoli tedy z bočního okna, ale dopředu, což nicméně u některých aut při sezení vzadu kvůli velikosti předních sedadel není dost dobře možné.
Nekoukejte do mobilu, nečtěte si. To rozpor mezi očním vjemem a vnitřním uchem ještě víc zvýrazní.
Z toho vyplývá, že komu se dělá v autě špatně, měl by sedět spíše vepředu. Vzadu navíc dochází k většímu houpání a většímu působení odstředivé síly v zatáčkách. Tyto síly umí mimochodem zmírnit auta s aktivním řízením zadní nápravy, třeba bavoráky, mercedesy nebo renaulty.
Omezte také koukání do mobilu nebo jiné čtení. Tam se rozpor mezi očním vjemem a vnitřním uchem ještě víc zvýrazní, tudíž vede ke zhoršení situace.
Co když to přijde?
Základem je zpomalit, zklidnit jízdu, plynuleji akcelerovat i brzdit, neřezat zatáčky. Dále lékař doporučuje pít tekutiny, případně zastavit a projít se. Existují také určitá léčiva, například Kinedryl, nicméně ty si vezměte ideálně ještě před jízdou (ale jdou užít i tehdy, když to na vás už jde).
Už je spolujezdci zle? Zpomalte, zklidněte jízdu nebo na chvíli zastavte.
Zajímavé je, že kinetózou obvykle netrpí řidič. Důvod je prostý, kouká se dopředu a ví, kam jede a také ví, co se bude dít.
Novinky.czKinetózou projevující se závratěmi, nevolností a zvracením nemusíte trpět jen v autě, ale i při cestování lodí, letadlem nebo vlakem. A také při jiných činnostech, například při houpání se na houpačce nebo jízdě na kolotoči.